¿Sabías que el 20 de marzo se celebra el Día Mundial de la Felicidad? Celebrar este día en medio de una pandemia, nos hace suponer que pudo ser retador para todos nosotros. ¿Recuerdan? las noticias y las redes sociales explotando. Reportando casos positivos, viralizando información de cómo se propaga el virus. También de cómo se podía prevenir, de cuántos fallecidos, de lo inminente de la debacle para cualquier sistema sanitario del mundo.
Este panorama nos generaba sentimientos alejados de la felicidad como incertidumbre o miedo. Sin embargo, a pesar de todo esto, también estaban ocurriendo muchas otras cosas por las que sentir esa sensación de satisfacción y plenitud, que llamamos felicidad.
La Opera Metropolitana de Nueva York hizo streams gratuitos. La UNESCO dio acceso libre a su biblioteca. Museos haciendo visitas guiadas virtuales. Hubo menos emisión de CO2, la gran mayoría de personas de todas partes del mundo estaban de acuerdo que para “salvarnos todos”. La principal vía era responsabilizarnos de nosotros mismos, esto significó la acción individual de quedarnos en casa y de cuidarnos.
La Felicidad se elige
Hay muchas cosas en la vida que debemos elegir, y estoy convencida que la felicidad es una de ellas. En medio de una pandemia, podíamos elegir, entre sumarnos al miedo o agradecer que al fin paramos la carrera frenética en la que vive la humanidad (aunque haya sido una parada forzosa). Elegir entre sentir pánico o agradecer que tenías todo el tiempo para estar en familia. Para divertirse o para entenderse, en fin, para amarse o aprender amarse.
Podías estar triste, por todo lo que estaba sucediendo o maravillarte, de cómo la humanidad nos solidarizamos sin distingo de razas, tendencias políticas, credo o color de piel. Ahora que ya sabes que puedes elegir la felicidad aun en las circunstancias más adversas ¿dime cuán feliz estás dispuesto a ser?
Ver también Disfrutar de las cosas simples
Vídeo La ciencia de la felicidad
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